រូបមន្តបុរាណធម្មជាតិ ព្យាបាលគ្រួសតំរងនោម

ជាធម្មតាអ្នកដែលកើត ជំងឺគ្រួសតំរងនោមនេះ មានអាយុចាប់ពី ៣០ ទៅ ៤០ ឆ្នាំ។ ប្រសិនជាអ្នក រឺនរណាម្នាក់ក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកកើតជំងឺនេះ អាចសាកល្បងជាមួយវិធីបុរាណធម្មជាតិដូចខាងក្រោម៖
១. គ្រាប់ល្ហុង
រាល់ពេលដែលអ្នកញុំាល្ហុងអ្នកច្បាស់ជា ធុញនឹងគ្រាប់ល្ហុងណាស់ ប៉ុន្តែតើអ្នកដឹងទេថាគ្រាប់ល្ហុង ដើរតួរយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការព្យាបាលគ្រួសតំរងនោម។ វាមានសារធាតុប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីដ៏ត្រឹមត្រូវ ហើយមានលក្ខណៈសម្បត្តិបន្សាបជាតិពុល។ គ្រាប់ល្ហុងមានរសជាតិហាង និង​ស្រដៀងនឹងម្រេច ដូចនេះញុំាវា ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេជាមួយនឹងស្ករស ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេជារៀងរាល់ព្រឹក។ បាក់តេរីនឹងត្រូវបានបញ្ចេញចោលបានយ៉ាងពិតប្រាកដ និងបញ្ចៀសអាការៈគ្រុនក្តៅ និង គ្រុនរងារ។
២. ចេកខ្ចី
ចេកខ្ចីមានបរិមាណជាតិវីតាមីន A, C, B6 និង B12 ជាច្រើន។ ជាតិប៉ូតាស្យូម និង ម៉ាញេស្យូម ដែលមាននៅក្នុងចេក ធ្វើការកសាង និង ជួសជុលជាលិការរាងកាយ។ ដោយសារតែវាមានជាតិប្រូតេអ៊ីន និង អំបិលទាប វាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលគ្រួសតំរងនោម។ កិនចេកខ្ចីមួយផ្លែ លាយជាមួយទឹកដោះគោកក រួចញុំាវា ២ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ រហូតទាល់តែមេរោគបានជាសះស្បើយ។
៣. ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ
ប្រទាលកន្ទុយក្រពើមានសំបូរទៅដោយ អាស៊ីតអាមីណូ, អង់ហ្ស៊ីម, mono saccharide និង poly saccharide ដែលរួមបញ្ជូលគ្នាដើម្បីបង្កើតលក្ខណៈសម្បត្តិក្នុងការព្យាបាលជំងឺ។ សារធាតុប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី និង លក្ខណៈសម្បត្តិបន្សាបជាតិពុលរបស់វា ធ្វើអោយវាសក្តិសមបំផុតក្នុងការព្យាបាលជំងឺគ្រួសតំរងនោម។ វាបំផ្លាញបាក់តេរី និង បញ្ចេញការឆ្លងមេរោគពីប្រព័ន្ធបង្ហូរទឹកម៉ូត្រ។ ចំរាញ់យកទឹកប្រទាលកន្ទុយក្រពើ ហើយផឹកវាជារៀងរាល់ព្រឹក។
ជ្រើសរើសវិធីមួយណាដែលអ្នកគិតថាងាយស្រួល៕