ខាងក្រោមនេះជារូបមន្តធម្មជាតិ បំបាត់គ្រួសតំរងនោម ក្នុងរយៈពេលត្រឹមតែ ៦

អ្នកច្បាស់ជាមិនចង់ជឿទេថា រូបមន្តធម្មជាតិមួយនេះជួយអ្នក ក្នុងការបំបាត់គ្រួសតំរងនោម ត្រឹមតែ ១ សប្តាហ៍។ រូបមន្តធម្មជាតិមួយនេះអាចជួយបំបែក និង ទំលាក់គ្រួសតំរងនោម ហើយនិងអ្វីដែលនៅសេសសល់អ្នកច្បាស់ជាមិនចង់ជឿទេ រូបមន្តធម្មជាតិមួយនេះជួយអ្នក ក្នុងការបំបាត់គ្រួសតំរងនោម ត្រឹមតែ ១ សប្តាហ៍។
រូបមន្តធម្មជាតិមួយនេះអាចជួយបំបែក និង ទំលាក់គ្រួសតំរងនោម ហើយនិងអ្វីដែលនៅសេសសល់ រួមបញ្ជូលទាំងខ្សាច់ ហើយក្នុងពេលតែមួយនេះវានឹងលាងសំអាតតំរងនោមរបស់ អោយស្អាត។

ខាងក្រោមនេះជាគ្រឿងផ្សំ និង វិធីធ្វើ៖
– គ្រឿងផ្សំ៖
beer (អ្វីក៏បាន) – 100 ml
extra virgin olive oil 100 ml
ទឹកក្រូចឆ្មារច្របាច់ស្រស់ៗ​ 100 ml